玩味资源博客，一个专业分享互联网IT技术，破解软件，seo技术的自媒体博客7.1-更新《走出自我认知的黑箱》
内容简介
《走出自我认知的黑箱》是一本可以帮助压抑、焦虑、失助的成年人，整合内心的冲突，完成认知自我、宽如自我、改变自我的心理治疗书。作为资深的心理咨询师，周小宽女士结合专业知识和真实案例，和读者一起探讨谈论家庭、谈论爱与恨、谈论真相。
作者将在书中给出答案，告诉你如何正视过往经历和心理创伤、如何理解和消化情绪、如何在关系中及时止损，带你走出人生最黑暗和痛苦的阶段。
看见自己过去从未看见的那些真实，重新构建自我认知的世界——这就是重生。当你打开书并看下去时，你就是一个有勇气的人了。
引用心理学概念，与作者听到、经历的故事相融合。拒绝纸上谈兵，案例丰富多元，直击痛点。通过他人与自身的故事，以及更多的自我揭露，引导读者更进一步地理解和接纳自己，从而达到正确认知自我的目的。
作者简介
周小宽
知名心理咨询师、情绪管理和焦虑缓解专家。
1700万读者心理学平台，点赞前三名心理学作者。
被心理学家胡慎之誉为“能够带领来访者穿透人生最黑暗和痛苦的阶段， 通过认知生命的真相，走到光明之境的心理咨询师”。
作品先后见于“武志红”“心理公开课”“十点读书”“凯叔讲故事”“富兰克林读书俱乐部”“心理FM”“张德芬空间”等知名平台。
重磅心理课程《周小宽心理疗愈50讲》，在喜马拉雅APP上线半年创下1200万次的高播放量，累计帮助12.1万读者接纳自我、建立自信、走出焦虑。
6.22-更新《坏小孩》 kindle电子书 mobi epub azw3 pdf 内容简介 结婚第四年，徐静有了外遇，并向张东升提出离婚。 …
时间:2020/6/22 分类:好书推荐 人气:3471 评论:0
资源获取
经典好书推荐：《走出自我认知的黑箱》豆瓣9.2高分心理学作者周小宽力作
1.注明玩味资源网文章均为原创，转载请以链接形式标明本文标题和地址本文标题：经典好书推荐：《走出自我认知的黑箱》豆瓣9.2高分心理学作者周小宽力作 本文地址：https://www.niuz.net/3416.html
2.本站资源来源于互联网收集/个人购买，不代表玩味资源网立场，仅供学习交流之用，切勿私自传播于网络！如有侵犯到您的权益,请联系站长解决 3.本站资源大多存储在网盘，如发现链接失效，请第一时间告知我们，我们会核实后及时更新。本站提供的源码、模板、软件工具等其他资源，都不包含技术服务，请大家谅解！ 4.再次声明：本站所有资源（获得权利人授权的除外）不可用于任何商业用途，不可违反国家法律法规。使用该资源发生的一切问题与本站无关！为尊重作者版权，请购买原版作品,支持你喜欢的作者，谢谢！
评论前必须登录！
注册